Beneficios del Plátano
- AAyuda a mejorar la depresión
- Ayuda al síndrome premenstrual
- Alto contenido en hierro y potasio
- Bajo contenido en sal
- Mejora el estreñimiento
- Ayuda a la gastritis
- Ayuda a controlar antojos
- Mejora la presión arterial
La platanera o "MUSA SP", tiene su origen en el Sudeste Asiático. Desde su área de origen inicia un largo camino hacia todas las regiones tropicales y subtropicales del mundo.Unos 500 años d.C., pasó a África a través de Madagascar y en el siglo VI se estableció en las costas del Mediterráneo, llegando a Canarias procedente de Guinea mediante las conquistas africanas de los portugueses.Se cree que desde Canarias los españoles llevaron el plátano a América. Se trata de un plátano pequeño, amarillo y con motas pero con un inmejorable sabor, apreciado por consumidores de todo el mundo. Tiene una forma alargada y una piel de color amarillo, color éste que, dependiendo de la variedad, nos indicará su grado de maduración según sea más o menos intenso. Una vez despojado el plátano canario de su piel, nos encontramos con una pulpa que, siempre dependiendo de la variedad, tomará un color blanquecino tirando al amarillo. De textura compacta, pero muy tierna, es su exquisito sabor el que lo hace un fruto único y muy apreciado.
