Pera

Beneficios de la Pera

  1. Alto contenido de fibra
  2. Diurético
  3. Disminuye la presión arterial
  4. Purifica la sangre
  5. Contiene Ácido fólico
  6. Rica en vitaminas A, B1, B2, C y E
  7. Reduce el colesterol
  8. Protege el sistema cardiovascular
  9. Alto en calcio

Pera

El peral común que hoy conocemos tiene su origen en Afganistán desde donde posteriormente fue extendiéndose al resto del mundo al ir apareciendo nuevas y diferentes variedades.Su nombre científico es "PYRUS CUMMUNIS ".Las principales zonas productoras son las de clima templado, donde mejor se desarrolla este árbol frutal. Fruto de tamaño mediano – grande, con forma piriforme y simétrica y corazón pequeño. Pieles lisas, finas o gruesas dependiendo de la variedades y brillante y verdosas o amarillas verdosas. Pulpa de consistencia alta y uniforme con gran capacidad para la conservación y de color blanco. Fruto de excelente sabor y también muy agradable al paladar con carnes crocante, aromáticas y jugosas. Tiene un alto contenido en azúcar y con mucha agua.

Producto disponible desde inicios de Junio hasta Finales de Noviembre.

Valor nutritivo por 100 gramos

  • Fibra - 3,1g
  • Potasio - 190mg
  • Magnesio - 7mg
  • Calcio - 9mg
  • Vitamina C - 4,2mg
  • Calorías 58
  • Hidratos de carbono - 10,2g
La Flor Pero
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