Rote und Dunkle Pflaumen

Vorteile der Pflaumen

  1. Gegen Verstopfung,da es als Abführmittel verwendet wird
  2. Gegen Anämie, wegen seines hohen Eisengehalt
  3. Zur Bekämpfung von Husten, begünstigt die Ausweisung von Sekreten
  4. Ideal in Fällen von Bronchitis
  5. Gut um die Verdauung zu unterstützen
  6. Um den Cholesterinspiegel zu senken
  7. Um Darmkrebs zu verhindern
  8. Um das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln zu reduzieren
  9. Um Frauen in der Menopause zu helfen, Östrogen zu erhalten
  10. Zur Behandlung von Bluthochdruck

Rote und Dunkle Pflaumen

Obwohl ihr Ursprung in China liegt , wurde die Frucht in Japan angebaut und hat sich so verbreitet. Deswegen ist manchmal die Rede von japanischer Herkunft . Ihr lateinischer Name ist "Chinesische Pflaume”. Runde Früchte mit herzförmigen Strukturen , mittlerer Größe mit glatter, dünner oder dicker Haut und rot, dunkelrot oder schwarz, abhängig von der Sorte Fruchtfleisch mittlerer Konsistenz , mit hohem Wassergehalt und eine einheitliche Farbe, gelb oder rot , abhängig von der Sorte. Frucht mit dicker und glatter Haut, mit einem aromatisch süßen und ausgezeichneten Geschmack und sehr schmackhaft mit saftigem Fruchtfleisch und mit einem intensiven Nachgeschmack

Das Produkt ist von Mitte Mai bis Anfang November verfügbar.

Nährwerte pro 100 g

  • Balastoff - 1,4g
  • Kalium - 157mg
  • Magnesium - 7mg
  • Kalcium - 6mg
  • Vitamine C - 9,5mg
  • Kalorien 50
  • Kohlenhydrate - 11g
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